Le abitudini che sembravano così scontate sono state profondamente colpite dall’epidemia di Covid-19.

Il lungo distanziamento sociale, la paura di non avere sufficiente rifornimento alimentare in casa o non avere le giuste medicine ci ha reso ancor più difficile “vivere”.

In termini psicologici l’evento traumatico ci ha esposti a comportamenti fobici di evitamento, sentimenti di frustrazione, ansia, rabbia che in alcuni casi continuano a perdurare nel tempo.

Quanto più negativa sarà l’impressione del trascorso tanto più importanti saranno gli esisti sulla salute psicologica.

A volte può essere complicato, ma è proprio quando si ha la viva sensazione di non essere più in grado di condurre la propria vita che bisogna fermarsi e chiedere aiuto.